第二十三章、格斗界的梦魇 (第1/2页)
　　
背起杨真来到自己的屋子，放到床上，给他腿上的伤口重新上药，这个时候缓缓醒了过来的杨真，睁开眼睛，看到面前的老虎正在给他的腿上，涂着不知道名字的草药，然后又用纱布给包了起来，随后也感觉到腿上传来的疼痛轻了许多，就开口对老虎说了声谢谢。
　　
　　“在这个地方不要说什么谢谢和什么对不起之类的话，救你是我份内的事，没有一丝一毫的私人感情，来到这里的人，都不屑于别人的帮助，你最好还是把注意力都都放在你自己身上，那样活着的时间或许可能会长一点。”老虎少有的正经严肃对杨真说道。
　　
　　“你的腿伤十来天就会好，这些天你可以不跟他们一起训练，但是你也不能把时间白白耗费掉了，脚不能练，就练其他能练的地方。”
　　
　　“教练，还是要谢谢你对我说了这么多，”杨真发觉这个之前还对自己恶言相向，踹了自己一脚的老虎，这个时候变得有些不一样了。
　　
　　“有力气说话了是吧！给老子滚回你的屋子去，”老虎对着杨真眉毛一挑道。
　　
　　一瘸一拐的回到自己的房间，杨真开始给自己制定起接下来的训练计划，老虎说得没错，如果自己在这段时间又拉下训练，只会跟外面那些人之间实力的差距越来越大，刚刚经历了与狼搏杀的体验，更加让杨真渴望自身力量的强大，假如自己要是没有过一点武术基础，没有之前一两年的坚持锻炼，哪里还有可能在狼嘴里活下来。
　　
　　“腿不能动，就练手吧！”杨真心想着。就在地上准备做俯卧撑，可是当双手一接触地面的时候，腿上就坚持不住，直接趴在了地上。“看来俯卧撑是不可以做了，那要做什么才能锻炼上肢啊？”杨真问着自己。
　　
　　突然脑海里回忆起师傅王显义以前对他和王蒙说过，武术中有一种修炼方法叫做“意修”，却没有对他们明说具体，只是一句话就带过了，杨真在心里揣摩着这个意修，顾名思义大概就是说用意念去锻炼身体，可是这个意念的东西，摸不着看不见，要怎么锻炼，一时间杨真也没有一丝头绪。
　　
　　就习惯的在睡觉之前，静坐一会，让自己的心空灵起来，每当有什么解不开的迷惑的时候，杨真都会这样做，他发现好多次因为这样，自然而然的一些问题都找到了解决方法，这一次杨真也是和往常那般，首先关注着自己的呼吸，慢慢的让自己一呼一吸的时间拉长，仔细的去体味那种气流在鼻腔里缓缓流动的感觉，舌头微微抵着上颚，连接任督二脉，闭着的双眼，经过鼻尖，对着身体的心脏部位，练成一条直线上的三个点，也就是很多人所说的眼观鼻，鼻观心，不一会杨真进入了一片宁静祥和的状态。
　　
　　不自觉的抬起了原本放在腿上的双手，与肩同平的高度时停下，自然放松的张开手掌，感觉的随着自己每一次的呼吸，手臂肌肉都在跟着一张一驰的配合，手掌有意识的随着呼吸，握紧或者放开，吸的时候缓缓握紧拳头，吸进身体里的气就随着自己的意识操控，像水流一样分开两股，来到手掌但是手臂还是放松，只是拳头尖上聚力。
　　
　　呼的时候，手掌上的气就退回到喉咙经过鼻腔缓缓流出来，手掌也就跟着放松柔软，刚开始杨真根本感觉不到什么气流什么的，只是在经过来至少几十口呼吸，才有了一点点的感觉，若有若无的不是非常明显，但也让杨真欣喜若狂，没想到自己的无心插柳，竟然还真被找出了一点门道，既然并不是一点感觉没有，那就坚持下去看看能达到什么效果，杨真心里虽然有些激动，但也还是将情绪牢牢的控制着，不敢有太大的波动，怕惊走了这难得的奇遇。
　　
　　直到杨真感觉两个手臂酸胀得不行的时候，才停了下来，活动了一下手臂，竟然发觉像是比以前连续做两百个俯卧撑的时候还累，拿起手一看，掌心里居然还出着汗，可是身体的其他地方可是一点汗都没有，这让杨真感觉很奇怪，怎么会这样。难道是练功出了岔子，不会像是电视讲的那样练功不得法走火入魔吧！这个想法一起的时候，倒是把杨真给吓了一跳。又发觉自己除了手臂酸软和手掌出汗之外，并没有什么其他的不适，才放下心来。
　　
　　早上四点起床训练的敲击声依旧准时响起，杨真虽然不用一起跟着那些人训练，也还是起床来到外面，当他一出现的时候，外面那些人个个都一脸不可置信的表情望着他，后面的块头大步走到杨真的面前，眼神古怪的打量着杨真道；“小兄弟你竟然没事？”
　　
　　
　　
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